답십리한의원 통증원인, 체질과 관련이 있다
“왜 아플까?”
통증원인을 찾아 한방치료를 진행하는 답십리한의원,
아리랑한의원 대표원장 홍창의입니다.
“원장님, 여기가 왜 이렇게 아프죠?”라는 말은
진료하며 가장 많이 듣는 질문이고
들을 때마다 마음이 아프면서도
명쾌하게 대답하기 쉽지 않은 질문입니다
통증을 일으키는 원인은 수없이 많지만,
그중에서도 체질과 관련한 주요 원인이 있습니다
통증의 원인을 파악하고
이에 맞는 치료와 생활 습관을 시작한다면
‘통증’의 굴레에서 벗어나는 첫걸음을 디딜 수 있습니다
그래서 답십리한의원에서 통증원인 중 하나인
‘체온의 변화’에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다
핫팻이 필요한 경우
답십리한의원 아리랑한의원에
내원해주시는 분들이 통증이 있을 때
핫팩을 해야할지, 아이스팩을 해야할지
많이들 궁금해하십니다
날씨가 추울 때 허리·무릎·사지 관절이 더 아프다면
체온 저하가 원인일 가능성이 큽니다
이 경우 실제로 그 부위를 만져보면
차가운 경우가 많은데요
특히 손발은 말단부위라 만성적으로 온도가 낮으면서
아프기 쉬운 부위입니다
통증 부위가 특별히 차갑지 않더라도,
날씨가 따뜻해지면 덜 아프거나
아플 때 본능적으로 그 부위를 따뜻한 장판이나
핫팩에 갖다 댈때 덜 아프다고 느낀다면
이 또한 체온 저하로 인한 통증으로 볼 수 있습니다
아이스팩이 필요한 경우
‘차가우면서 아프다’라는 인식은 익숙하지만
‘뜨거우면서 아프다’라는 개념은 익숙지 않습니다
‘염증’이라는 상태가 바로 ‘뜨거워지면서
아프고 차갑게 하면 덜 아픈’ 대표적인 상황입니다
염증은 혈액을 통해 손상된 부위로
회복에 필요한 물질을 집중적으로
보내고 있는 것을 말하는데요
혈액이 집중되기 때문에
염증이 있는 부위는 아프고
붓고 열이 나고 빨개지기 마련입니다
따라서 염증 부위는 아이스팩 등으로
차갑게 해줘야 통증 완화에 도움이 됩니다
염증이라 진단받지 않았어도
과도한 사용으로 인해 열감이 있으면서
아픈 어깨·무릎·손가락 등의 관절,
그리고 항상 열이 오르면서 아픈 머리 등도
그 부위로 혈액이 몰리면서
온도가 높아져 아픈 상태로 볼 수 있습니다
체온 저하를 일으키는 원인
답십리한의원, 아리랑한의원에서는
체온을 떨어뜨리는 원인을 3가지로 봅니다
① 선천적으로 낮은 심부 체온
항상 추위를 타고 아랫배가 차고
몸이 잘 지치는 경향이 있다면
타고난 심부 체온이 낮을 가능성이 큽니다
날씨가 추워지면 더 아프고
따뜻해지면 덜 아픈
‘껍질 온도’가 낮은 사람과는 다르게,
‘심부 온도’가 낮은 사람은
몸 안의 에너지가 심부 온도를 높이느라
모두 소모되어 에너지의 여력이 없어
남들보다 피곤해하고 잘 지치는 경향이 있습니다
② 심장 기능의 저하
심장은 혈액을 통해 전신에
필요한 따뜻한 기운을 밀어주는 역할을 하는데,
심장의 추동 기능이 약해져
사지 관절 온도가 낮아지면
그 부위에 만성적인 시리고
아픈 증상이 나타나기 쉽습니다
이따금 가슴이 두근거리고
잠을 이루기 어려울 때가 많고
특정 부위가 시리고 아프다면
심장 기능의 저하를 의심해봐야 합니다
③ 소화 기능의 저하
입맛이 없어 음식의 섭취가 적거나
소화기가 약해 영양분 흡수가 안 되면
혈액을 만들 재료가 부족해지고
다른 오장육부의 활동이 저하됩니다
소화 기능의 저하는 곧 심장을 통해
전신으로 혈액을 공급하는 기능의 저하로 이어지며
결과적으로 전신의 체온 저하와
그로 인한 통증이 발생합니다
체온 상승을 일으키는 원인
① 심장과 간에 열이 많은 체질
심장과 간은 열이 잘 생겨 문제가 됩니다
체질적으로 심장과 간에 열이 많거나
잘못된 생활 습관으로 열이 많아지면
다른 부위도 온도도 상승합니다
목으로 열이 올라 목이 자주 칼칼하면서 아프거나
머리에 열감을 느끼면서 아픈 경우,
피부가 알레르기로 인해 붉어지고
가렵고 아픈 경우 등은 심장이나 간에 열이 많아서
생기는 대표적인 증상입니다
② 스트레스
스트레스는 간과 심장 이외의
신체 기관에도 열을 만드는 요인입니다
위장에 열이 많아져 식욕이 왕성해지면서
스트레스를 먹는 것으로 풀면서
비만이 생기기도 하는데요
이로인해 속이 쓰리고 아프고
신물이 오르는 역류성 식도염이 발생하기도 하며,
대장에 열이 많아져
매운 음식을 먹으면 설사 및
만성적인 변비에 시달리거나
과민성 대장증후군에 빠지기도 합니다
③ 과사용과 염증
손가락 손목 어깨 무릎 등의
사지 관절을 과도하게 사용하거나
염증이 생기면 그 부위에 혈액이 몰려
관절의 온도가 올라가고 통증이 발생합니다
이렇게 답십리한의원, 아리랑한의원에서
체온의 변화가 발생하는 원인을 각각 알아보았습니다
체온이 급격히 떨어져도, 올라도
몸에 통증을 유발하고 문제가 생기기 때문에
안정적인 온도로 체온을 유지하는 것이 필요합니다
아리랑한의원에서 체온을 정상화를 도와드립니다
답십리한의원 아리랑한의원에서는
통증원인인 체온변화를 개선해드리기 위해서
3가지를 진행합니다
첫째, 온열요법으로
차가운 부위를 따뜻하게 만듭니다
답십리한의원 아리랑한의원의 물리치료실은
따뜻한 장판과 핫팩을 갖춰
아랫배나 손발·무릎 등 차가워진 부위를
따뜻하게 하는 온열요법을 시행하고 있습니다
둘째, 사암침으로 체온을 정상화하고
도침으로 통증을 줄이고
약침으로 염증을 희석합니다
사암침 혈자리에는
‘화혈(火穴)’과 ‘수혈(水穴)’있는데,
온도를 정상화하는 혈자리 입니다
도침은 차갑고 딱딱하고 아픈 인대나
힘줄을 자극하여 부드럽게 풀어내고
그 부위로 혈액순환을 촉진합니다
약침은 염증으로 열감이 있는 어깨나
무릎의 관절주머니에 들어가 염증을 희석하고
온도를 내리는데 도움이 됩니다
셋째, 체질별 한약으로
정상 온도를 찾게 도와드립니다
황련은 심장의 열을 낮추고
시호는 간담의 열을 낮추며,
계피는 사지말단과 껍질 온도를 높이고
오수유는 타고난 심부 온도를 높입니다
답십리한의원 알아보신다면 아리랑한의원에서는
환자의 오장육부 상태와 체온 상태를 고려한
체질별 한약을 통해 인체의 정상 온도를 찾아
체온의 변화로 인한 통증을 근본적으로
해결할 수 있게 도와드립니다
봄이 오며 따뜻해진 날씨에도
나의 몸은 아직 차고 아프진 않으신가요?
몸의 어딘가에 열이 후끈후끈 느껴지며
아프진 않으신가요?
원인모를 통증으로 답답하시다면
답십리한의원, 아리랑한의원에 오셔서
나의 통증을 일으키는 원인이 체온의 변화는
아닌지 확인해보시고,
통증의 근본적인 원인을 찾아
치료해보시길 바랍니다.
근본적인 치료를 지향하는 아리랑한의원입니다
제기동역 2번출구 도보 5분거리에 위치하며
많은 분들이 치료받으실 수 있도록
점심시간을 늦추고, 주2회 야간진료
그리고 토요일,공휴일도 운영하고 있습니다
항상 환자분들의 건강을 세심하게
챙기도록 노력하겠습니다
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