한약·보약2023.02.02

동대문구한의원, 수족냉증 한약 필요한이유!

글 · 아리랑한의원 대표원장 홍창의 (한의사)

손발이 차고 저린 수족냉증, 체질에 맞는 한약이 필요합니다!

안녕하세요 동대문구한의원
아리랑한의원 대표원장 홍창의입니다.

추운 겨울에는 여러 겹의 속옷과
두꺼운 외투로 단단히 무장하고 외출을 하게 됩니다

손과 발은 신체 부위 중 말단인 데다,
손은 편의를 위해 매번 장갑을 끼고 다닐 수도 없고,
눈이 쌓이고 얼어붙은 길을 걷다 보면
차가운 기운이 신발과 양말을 뚫고
들어오기 때문에 누구든 겨울이 되면
손발이 시린 경험을 하게 되는데요

하지만 남들보다 특히 손발이 시리고,
차가워진 손발이 빨리
따뜻해지지 않는 분들이 있습니다

그래서 오늘은 동대문구한의원에서
수족냉증이 생기는 원인과 아리랑한의원의
수족냉증 한약 및 치료에 대해
알아보는 시간을 갖겠습니다

아리랑한의원에 내원해주시는 환자분들 중에서
수족냉증으로 고민인 경우가 많은데요

수족냉증이 생기는 원인은
환자분들마다 다양하지만
대표적으로 3가지의 이유가 있습니다

첫째, 심장의 기능이 저하되면
손발이 차가워질 수 있습니다

심장은 스스로 열을 만들어내는 신체 기관으로,
심장에서 만들어내는 열을 심열(心熱) 혹은
군화(君火)라고 부르며
인체 전반의 온도를 유지하고
정상적으로 기능할 수 있게 해줍니다

타고난 심장의 기능이 약하거나
후천적인 스트레스와 올바르지 못한
생활습관 등으로 인해 심장의 기능이 저하되면
심장을 통해 공급되는 따뜻한 기운이
혈액을 통해 몸의 말단인 손발까지
원활히 전달되지 못하여
손발이 차가워질 수 있습니다

따라서 가슴이 두근거리고
숨이 차거나 잠을 잘 이루지 못하고
신경이 예민하면서 손발이 차갑다면
심장의 기능이 저하된 것이 아닌지
확인해야 합니다

둘째, 소화기의 기능이 저하되면
손발이 차가워질 수 있습니다

소화질환은 현대인의 대표적으로
흔하게 겪는 질환으로
동대문구한의원 아리랑 한의원 환자분들도
소화기능이 안좋아서 내원하는 경우가 많은데요

한의학에서는 ‘비주사말(脾主四末)’이라 하여,
비위의 상태가 팔다리의 움직임과
손발의 온도와 밀접한 연관이 있다고 말합니다

비위, 즉 소화기는 음식물을 소화하고
흡수하여 영양물질로 만들고,
이 영양물질이 심장을 통해
사지말단까지 전달되므로
비위에서 만들어내는 영양물질이 부족해지면
손발이 차가워질 수 있습니다

따라서, 선천적으로 소화기가 약하여
살이 쪄본 적이 없거나,
최근의 불규칙한 식습관이나 스트레스로 인해
입맛이 없어지고 소화가 되지 않으면서
손발이 차가워졌다면 비위 상태가 나빠지면서
수족냉증이 생긴 것일 가능성이 큽니다

셋째, 손발이 저리면서 시리다면
손발로 내려가는 길목이 막힌 것일 수 있습니다

따뜻한 혈액이 지나다니는 통로인 혈관과
머리와 사지말단 사이의
신호를 전달하는 통로인 신경은
서로 이웃하여 뻗어있습니다

목이나 허리 그리고 손목과 발목 등
혈관과 신경이 뻗어있는 길목이 막히는
척추 디스크질환이나 협착증,
흉곽탈출증후군 그리고 각종
신경포착증후군이 있을 때
손발에 저리는 느낌과 함께
손발이 차가워지기도 합니다

따라서, 동대문구한의원 알아보시는 분이라면
목이나 허리 혹은 손목과 발목이 아프면서
한쪽 손이나 한쪽 발이 특히 저리고 차갑다면
신경과 혈관이 막혀있을 가능성이 큽니다

동대문구한의원, 아리랑한의원에서
수족 냉증으로 항상 고생하는 분들께
도움이 되는 한약재 몇가지를 알려드리겠습니다

● 계지(계피)

말초혈관을 확장하여 혈류 순환을 높여
체표와 사지말단 온도를 높여줍니다

즉, 심장에서 손발까지 이어지는 혈관을 넓혀
따뜻한 혈액이 손발로 많이 전달되게 하여
손발을 따뜻하게 만들어줍니다

남들보다 추위를 타고 손발이 시려
추운 날씨가 되면 몸의 이곳저곳이 아파,
겨울이면 핫팩이나 전기장판을 끼고 살아야 하는
체질이라면 계피를 복용하는 것을 권유드립니다

● 오수유

계피가 말초와 체표에 주로 작용하는 것과 다르게,
오수유는 몸의 심부에서부터
온도가 저하된 상태를 개선하는 역할을 합니다

평소 추위를 타고 손발이 차가울 뿐만 아니라
찬 공기를 쐬면 머리가 아프거나 아랫배가 차고
자주 아픈 사람, 생리통과 냉대하가 심한 여성은
오수유를 추천드립니다

● 생강

생강은 위장을 따뜻하게 하여
속이 메슥거리고 구역감이 있을 때
쓰는 약으로 많이 알려져 있습니다

특유의 매운맛과 따뜻한 성질로
사지말단과 체표가 차가운 증상에 도움이 되지만,
생강 단독으로 섭취하기 보다는
계피·오수유·마황·부자 등의 약재와 함께 사용하여
손발을 따뜻하게 하는
보조하는 역할로서 활용하는 것이 좋습니다

동대문구한의원, 아리랑한의원은
수족냉증 한약을 통해서
손과 발에 차가움을 개선해드리고 있습니다

앞서 언급했듯이
계피, 오수유, 생강 외에 마황, 부자 등
수족냉증에 도움이되는 수많은 한약재가 있습니다

하지만 각각의 약재는 증상과
체질에 맞게 적절하게 사용해야 좋으며
개별 약재만 달여 먹는것보다
여러 약재들을 병행하는 것이
시너지를 이룰 수 있으므로
동대문구한의원, 아리랑한의원에
내원하셔서 진단 받으시길 권유드립니다

대체적으로 심장의 기능이 떨어져
수족냉증이 생긴 경우에는
심장의 기능을 회복하고 마음을 편하게 하는
복령·황련 등의 약재들과 손발을 따뜻하게 하는
계피·생강 등을 적절히 조합하여
수족냉증 한약 처방하고 있습니다

그리고 비위의 기능이 떨어져
수족냉증이 생긴 경우에는
식욕과 소화기능을 회복하는
인삼·생강 등의 약재들과 계피·오수유·부자 등을
포함한 수족냉증 한약을 처방해드리고 있습니다

또한 혈관과 신경이 목·허리·손목·발목 등에
막혀 저리는 증상과 함께
수족냉증이 생긴 경우에는
황기·부자·오수유·계피 등의 약재를 조합한
수족냉증 한약과 침 치료를 통해
막힌 부위를 열어드리고 있습니다

오늘 이렇게 수족 냉증에 대해서 알아보았습니다

겨울철에 손과 발이 차가워서 고민이라면
만성적인 수족냉증을
동대문구한의원, 아리랑한의원에서
올바른 진단과 체질에 맞는 한약처방과
적절한 침 치료를 통해
근본적으로 해결하시기 바랍니다.

제기동역 2번출구에서
도보로 2분거리에 위치하여
접근성이 용이하기 때문에
찾아오시는길 어렵지 않습니다

특히 환자분들의 편의를 고려하여
화요일,목요일은 야간진료도 운영하고 있으므로
진료시간 참고 하시길 바랍니다